运动健身计划这一款功能强大、去水印、完全免费的健身、为你量身体质健身计划、丰富健身课程、饮食计划记录的健身记录、健身打卡、运动健康app
数百套智能定制健身计划、健身、燃脂、增肌、塑性、胸肌锻炼、根据身体数据和需求、科学锻炼你的专属训练计划
1、【课程日历(为你进行科学训练)】:科学训练你的体能,全面分析你的身体潜能
2、【丰富课程训练-多维展示、细节尽现】:训练课程覆盖全面、不同难度健身秘籍帮你蜕变
3、【详细运动健身记录(你的汗水总有收获)】:打卡记录属于你的健身记录管家
4、【健康食谱/减脂套餐】:一键开启你的运动饮食计划
5、【全民健身-开启塑形、增肌之旅】:运动健身计划属于你的免费专属私人教练
1、教练非常专业,如果您需要它请下载并尝试一下你也可以利用碎片化的时间来锻炼
2、运动软件记录每小时的运动距离,用户是可以直观了解步数高峰期和运动高峰期
3、用户可以通过这个平台学习到更多的健身技巧和正确的健身方法
4、还为用户提供美味营养的健身餐,三分练,七分吃,帮助用户打造一个健康的饮食
5、运动软件里是能够帮你记录每一次运动的数据,生活不止运动不止锻炼自己的
6、这款软件里的运动方式很多,运动种类丰富用户是可以自己去选择,有效针对性训练
1、想要拥有完美身材不妨来运动健身计划看看啊,这款运动健身计划在健身锻炼这一方面是十分的专业的,用户可以先在这里为自己制定一个健身计划,没有运动基础的用户可以先从简单的难度开始锻炼,这里的课程可是全身都可以锻炼到的哦,另外这里还会通过图表来记录锻炼细节,让你可以有事半功倍的效果
2、运动健身计划帮助有健身需求的用户智能打造科学健身计划,根据用户个人身体情况,量身定制,丰富的健身课程自由学习,涵盖了全身各个部位,推荐减脂食谱、套餐,美味又低脂。健身日历图表,每日健身打卡
v4.3.29版本更新
1.运动流程调整优化
展开全部介绍