1、第一周 睡眠记录
2、第二周 作息重塑
3、第三周 深入调整
4、第四周 认知改变
5、第五周 睡眠疗愈
6、第六周 长期保持
1、出示多种各样的自然声音，普通用户就可以挑选热爱的循环播放、助手睡眠，提升睡眠质。
2、让普通用户就可以获得一份完全纯净绿色的使用使用，让普通用户保持专注，放平心态。
3、有多种的自然白噪音的相关种类就可以出示给普通用户进行选择。
1、绘睡+睡眠测评，三分钟睡眠测试，了解你的睡眠烦恼
2、国际ACP （美国医师学会）推荐的失眠疗愈一线方案，一次学习，摆脱失眠困扰
3、资深心理咨询师录制助眠资源，用耳朵哄睡你的大脑
4、坚持使用微风睡眠，按照我们科学的入睡方法可有效的改善睡眠，没有入睡难的问题，让你摆脱睡眠障碍
5、绘睡+高效助眠音乐，辗转难眠的夜晚不再难熬，让轻柔的雨夜和林间的微风，伴你入梦
1、用户提供的所有的音乐都是可以被免费试听体验的，用户可以放心的进行选择使用
2、包括但不限于燃烧的壁炉、海浪、雨声、或者是其他种类的白噪音
修复若干 bug，提升用户体验
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